Il suit des études classiques au collège d'Aoste, puis fréquente durant deux ans le faculté de droit de Turin.
En 1920, il prend l'habit au Saint-Bernard, et vers la fin de son noviciat, malade et doutant de sa vocation, il rentre dans sa famille. L'appel de Dieu se faisant sentir, Nestor Adam recommence le noviciat.
Vœux religieux
En 1926, il fait sa profession solennelle, et achève ses études théologiques à Innsbruck.
Prêtre
Mgr Victor Bieler, évêque de Sion, l'ordonne prêtre le 28 août 1927. Il enseigne dès lors la philosophie et la théologie à ses confrères.
En 1928, il ajoute, à ses charges, celle de maître des novices jusqu'à sa nomination comme recteur de Ravoire (commune de Martigny-Combe), en 1934.
Prévôt
Le 18 avril 1939, lors du chapître de la congrégation, Nestor Adam est élu Prévôt. Le pape Pie XII confirme cette élection le 10 mai 1939, et c'est en juin 1939 que la bénédiction abbatiale a lieu.
Évêque
En 1952, Mgr François-Nestor Adam, Prévôt de la Congrégation du Grand-St-Bernard, devient évêque de Sion. Il achève la rénovation du Grand Séminaire diocésain en 1959 qui sera transféré à Fribourg en 1970 pour que les séminaristes puissent recevoir une formation universitaire. L'événement majeur de l'épiscopat de Mgr Adam est le Concile Vatican II (1962-1965). L'évêque est appelé à collaborer à la commission préparatoire. Il participe à toutes les séances plénières du Concile. Se montrant tout d'abord critique, il se rallie aux décisions conciliaires. Pour mettre en application les décrets conciliaires, il convoque un synode diocésain en 1972. Il crée le Conseil presbytéral, le Conseil pastoral diocésain et les conseils pastoraux de paroisse. Il restera évêque de Sion jusqu'en 1977. Après quoi, il se retirera dans une petite paroisse de montagne, Bourg-Saint-Pierre, en Valais. Il décède en 1990.
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